TRX
FITNESS
45 MINUTES
500 CALORIES
Exploitez le poids de votre corps en suspension pour un renforcement fonctionnel intense. Pompes, tirages et fentes suspendues travaillent en profondeur vos stabilisateurs et votre cardio. Chaque exercice développe équilibre et coordination.
Cardio
FORCE
SOUPLESSE
ÉQUILIBRE
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